最近上班总赶脚很累没有什么力气，还总是头晕，经常出虚汗。大姨妈也总是不按时，经量也不大，肚子还疼。去一处小医院检查，医院的医生说自己身体虚弱，需要好好补补，要不以后还影响要孩子。所以女性身体虚弱抵抗力差要吃什么？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 首先要保证优质蛋白质，充足的维生素和无机盐的供给，提议多吃香菇、蘑菇、鲜鱼、鸡蛋、奶、豆制品、瘦肉、胡萝卜、番茄、新鲜水果和蔬菜，保证睡眠，适量活动，每日有晒到太阳的时间。此外，应该多摄入以下有利于免疫力的物质，如蛋白质、维生素C、维生素B6、β-胡萝卜素和维生素E。 |
女性身体虚弱抵抗力差要吃什么？,沈阳市苏家屯区第二医院,沈阳妇科医院,沈阳在线医生,沈阳妇科咨询
医院：沈阳市苏家屯区第二医院
简介：沈阳市苏家屯区第二医院位于辽宁省沈阳市苏家屯区姚干户屯镇，是一家二级甲等综合医院。医院的联系电话是024-89540462。
地址：沈阳市苏家屯区姚干户屯镇
电话：其它：024-89540462,024-89540462 在线咨询
